《自信的秘密》epub+mobi+azw3小说百度网盘下载

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书籍介绍

“你的觉醒程度与你所能接受的有关自身真相的程度成正比。”每个人都会在不同程度上,对已经接受的思想或者自己认为正确的观点深信不疑。这些思想与催眠术相比,其效果相差无几。在过去这些年里,我通过暗示和想象等手段使数百人对我的观点深信不疑。下面我给你们举一个例子,以便更好地证明我的观点。在催眠状态下,我告诉一个正常、健康的女士,说她拿不动我放在桌子上的铅笔。令人吃惊的是,她竟然真的无法做到如此简单的事。不用怀疑她是否尝试着去拿铅笔,事实上她费尽九牛二虎之力,却无论如何也拿不起。一方面,她确实在努力去拿起铅笔,全身肌肉都在使劲;而另一方面,“你拿不动铅笔”这句话使她的大脑“相信”,她确实不可能拿起铅笔。此时我们发现,精神信念战胜了身体力量。这是一场“意志力”和“想象力”的对抗,而胜出的往往是“想象力”。许多人认为可以单纯依靠意志来改变生活。这种观点是不正确的。首先,思想中的消极观念会导致他们失败,即使再怎么努力也是徒劳。他们对错误的观念深信不疑。无论他们的能力有多高,目标有多么远大,付出再多努力,意志力再坚定,在这些被当作真理供奉的错误观念面前也都无济于事。?邛人们一旦相信某个观点是正确的,就会将其奉为行为标准。通过相同的方式,我很快就证实了在催眠状态下,一个人之所以能或不能干某件事情,是因为“想象”的力量是无穷的。在旁观者看来,我似乎拥有某种神奇的力量,可使她能够并且自愿去做那些她平常做不了或者不愿做的事情。当然,事实上能或不能取决于被催眠者本身固有的能力。那位女士使自己处于催眠状态,在不知不觉中相信自己能或不能做这件事。而事实上,没有人会在不知不觉中被催眠,因为催眠的过程需要被催眠者的配合。催眠师仅作为一个引导,帮助被催眠者更快地进入催眠状态。在这里我通过简单的催眠现象,来阐明一个对你来说非常有用的心理学原理。这个原理在现代教育中日趋显现,如学生在老师的帮助引导下进行自我教育和学习。而在康复医师的引导下进行康复治疗的患者身上,这点体现得尤为明显。人们一旦相信某个观点是正确的(不管事实上到底是对是错),就会将其奉为行为标准。无论这个观点有多么荒谬,人们都会本能地搜集证据来维护它。除了通过亲身经历或学习提高,没有其他办法能使他改观。由此不难发现,在某人认可并接受了某个不正确的观点之后,其言行就会处处以这个错误观点为基础。?邛你首先要做的就是从对当前某事物深信不疑的状态下清醒过来。这不是什么新鲜见解。可以说有史以来,无论男女,人们都处于某种被催眠状态,只是他们自己丝毫没有意识到。但若干世纪后,一些伟大的导师和思想家们逐渐认识到这点。他们发现人们总是被“错误的确信”限制着自身的能力,于是便试图努力让人们从这些“错误的确信”中清醒过来,挖掘自身远远超乎想象的巨大潜能。

书籍目录

序言
不开心的大多数
绵羊般的顺从思维
改变的力量
首先满足自己的需求
让一切开始改变吧
天可以改变一切
让自己的头脑清醒过来
信仰的束缚
“错误的确信”带来的问题
没有人喜欢改变目前的意识水平
首要任务
为什么你可以改变
束缚抑或自由
独立
发现并改正依赖的坏习惯
克服想要操纵他人的欲望
致命的顺从
攀比的后果是畏惧
竞争——创造力的扼杀者
赞美VS认可
从别人的束缚中解脱出来
自我认可的艺术
人生的初始阶段,
缺乏自信的典型表现
缺乏自信的人在精神、肉体和心理上的常见特征
意识的问题
你始终都做到了最好
接受现实
价值评判(VaueJudging)的破坏力
了解你的动(Motivation)
如何激发你的动机
对自己负责
改掉坏的习惯模式
如果不愿意放弃,你就无法改变
养成好习惯
不要感到自责
关于道德
自责的七大类型
自责总伴随着惩罚
从过去吸取经验
记住,你始终都做到了最好
你的行为并不能代表你
写日记
爱的力量
停止从别人那里寻找爱
善待别人
爱的重要方面以及它们与个人的关系
管好你自己的事
综合的你
精神磁性定律
超意识(Super-conscious)
杰出的人都曾借助超意识
渴望激发的创造力
开启创造性想象力的金钥匙
想象引领世界
浅层意识
唤醒你内心的精灵
正确的思考程序
你应该了解的几个关于潜意识的事实
如何使用你的精灵
潜意识——具有创造性的自动机制
你已经拥有了它
制订目标
你会获得什么益处?
养成记笔记的习惯,
为你人生的六大主要领域制定目标
为自己制订一个五年发展计划
从现在做起
关键是做得多好而不是做了多少
掌握自己的前途
你已经实现目标
行动起来
财富青睐勇者
和失败做朋友
期望定律
保密原则
你应该好好休息
冥想的目的
冥想的时机
冥想的地点
开始冥想前
冥想的过程包括三个步骤
你一生的时间
究竟是时间的原因,还是你自己的问题?
千里之行,始于足下
“以后论”
管理时间,而不是让时间管理你
时间是工具,不是暴君
对你来说,现在就是最好的时刻
克服恐惧和担忧的心理
扭转败局,而不是预演失败
改变是宇宙的原则
改变带来与众不同
积极与他人交流
倾听!倾听!!倾听!!!
我们对自己最感兴趣
只谈论积极的内容
使用简单的语言
让对方知道他让你印象深刻
由衷地赞美别人
耐心地等待,直至话题转向你
事实胜于雄辩
守时
记住别人的名字
怎样结识和了解别人
学习闲聊的艺术
学会微笑
谨慎交友
通过积极的心态,树立绝对的自信
积极的言论可以释放出强大的力量
带着乐观的心态前进
关注你的优点
脱胎换骨的你
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